Aldatılma İnsanın Psikolojisini Nasıl Etkiler?

Romantik ilişkilerde güven ve sadakat partnerler arasındaki bağı ayakta tutan önemli faktörler arasında yerini alabilmektedir. Aldatma ise ilişkideki bu güven ve sadakatin sarsılması ve ilişki dışındaki üçüncü bir kişi ile duygusal ve/veya cinsel ilişki yaşanması olabilmektedir. Aldatıldığını öğrenen kişi kendini psikolojik anlamda korumak adına en başta inkar savunma mekanizmasını kullanabilmektedir. Kişi her ne kadar bu duruma inanmak istemese de gerçeklerin ortada oluşu kişinin çok büyük bir acı duymasının önüne geçememektedir. Aldatılan kişinin kendini yetersiz hissetmesine, sorunu sadece kendisinde aramasına, suçlu hissetmesine, o kişi tarafından hiçbir zaman sevilmediğini düşünmesine neden olabilmektedir. Yaşanılan tüm bu duyguların üzerine çoğu zaman partnerini kaybetme korkusu da varlığını hissettirebilir. Kişi hem partnerinden büyük bir öfkeyle ayrılmak isteyebilir hem de onu geri kazanmak için her şeyi yapmaya hazır olabilmektedir. Bu noktada kişi kendini sıkışmış hissedebilmektedir.

Aldatılma pek çok insanda travma etkisi yaratabilmektedir. İnsan eliyle yapıldığı için kişide doğal afetlerin yarattığı travmalardan belki de çok daha fazla yıkıcı etkisi olabilmektedir. Travma sonrasında kişide çok yoğun duygusal ve bedensel semptomlar görülebilmektedir. Bu semptomlar arasında:

  • Konsantrasyon kaybı (yaptığı herhangi bir işe odaklanamama),
  • İştahsızlık ya da aşırı yemek atakları,
  • Uykusuzluk,
  • Baş dönmesi,
  • Titreme,
  • Mide Bulantısı,
  • Baş dönmesi,
  • Karın ağrısı yer alabilmektedir.

Aldatılan kişinin hissettiği duygular arasında:

  • Kızgınlık,
  • Suçluluk hissi,
  • Pişmanlık,
  • Kaygı,
  • Şüphe,
  • Umutsuzluk,
  • Yoğun şüphe olabilmektedir.
  • Borderline ve Narsistik yapıdaki kişilerin partnerlerini aldatma olasılığı çok daha yüksek olabilmektedir. Borderline kişilik örüntüsüne sahip bireylerde ilişkilerini nesneleştirme ve bir anlam yükleme söz konusu iken narsistik kişilik bozukluğunda da kişi partnerini kontrol etme ve manipülasyon ön planda olabilmektedir.
  • Aldatılma pek çok insan için zor geçebilen bir durumdur. Aldatılan kişi kendini çoğu zaman eksik, kusurlu, yetersiz hissedebilmektedir. Kimi zamanda öfkelerini kontrol etmekte zorlanabilmektedirler.
  • Aldatılan kişi birçok olumsuz duyguyla baş başa kalabilmektedir. Bu duygular arasında kendi öz benlik saygısını yitirme safhasına gelebilmektedir. Aldatılan kişi partneriyle ilişkisine devam etmeyi seçebilir ya da o kişiden ayrılma kararı alabilmektedir. Bu noktada kişinin karar almadan önce psikolojik destekten yararlanması yaşanan durumun bireysel, kişilik ve ailesel boyutlarını anlamasına yardımcı olabilecektir.

 

M.Berk Karaoğlu

Uzman Klinik Psikolog- Aile Danışmanı

Görseller


Geri
Tüm hakları saklıdır. © 2016 - 2021
izmirklinikpsikolog.com
eskişehir web tasarım